| Personal Pilates (detalle) |
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Ven a disfrutar de un Pilates Personalizado, máximo de 6 alumnos. En el ambiente que nos caracteriza.
Profesor de Educación Media en Educación Física Instructor en Técnicas de Pilates con especialización en Adulto Mayor y Pilates con Balón. "Lo más importante en la Técnica del Pilates es incorporar, en la realización de los movimientos, los principios que guían este sistema de acondicionamiento físico (Control, Power House, Respiración, Concentración, Fluidez y Precisión) para obtener los beneficios del Pilates: Mejorar la postura, estiramiento, tonificación, mitigación de lumbalgias, entre muchos otros." VALORES
HORARIOS
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Danza Arabe
Danza Arabe Martes y Jueves 19:30 hrs.

Gimnasia Años Dorados 





Profesor: Mauricio Vera